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wenn nichts
mehr ist
wie vorher

Manchmal verändert sich dein Leben schneller, als du selbst hinterherkommst.

Es gibt diese Momente, in denen du merkst:
Das hier ist nicht mehr mein altes Leben.
Vielleicht ist etwas passiert, das du dir nie ausgesucht hast.
Ein geliebter Mensch oder ein geliebtes Tier ist gegangen.
Eine Beziehung ist zu Ende.
Eine Krankheit oder eine Diagnose hat etwas verändert.
Ein beruflicher Weg endet.
Eine Entscheidung steht an.
Oder du merkst nach Jahren plötzlich, dass dein Leben zwar funktioniert, sich aber nicht mehr nach deinem Leben anfühlt.
Manchmal weißt du sogar ziemlich genau, was nicht mehr geht.
Aber das, was stattdessen kommen soll, kannst du noch nicht sehen.
Und genau dazwischen kann es sich unglaublich schwer anfühlen.

Zwischen dem, was war und dem, was noch nicht ist.

Du bist nicht mehr dort, wo du einmal warst.
Aber du bist auch noch nicht dort angekommen, wo du hinwillst.
Vielleicht versuchst du trotzdem, möglichst schnell wieder Ordnung in alles zu bringen.
„Eine Entscheidung treffen“, „Einen Plan machen“,
„Weitermachen“,
„Funktionieren“.

Doch nicht alles lässt sich sofort lösen, denn manche Veränderungen brauchen Zeit.
Nicht, weil du zu langsam bist oder weil du dich nicht genug anstrengst ,sondern weil du gerade dabei bist, dich in einem Leben zurechtzufinden, das so nicht mehr ist wie vorher.

Du musst nicht sofort wissen, wie es weitergeht.

Gerade in solchen Zeiten entsteht oft der Druck, möglichst schnell wieder eine Richtung zu finden.
Aber vielleicht ist genau das gerade gar nicht dein nächster Schritt.
Vielleicht brauchst du zuerst Zeit, um zu verstehen, was passiert ist. um:
- zu trauern.
- wütend zu sein.
- Abschied zu nehmen.
- Dinge infrage zu stellen.
- herauszufinden, was dir noch entspricht und was nicht mehr.

 

Und vielleicht auch, um wieder zu spüren:

Was möchte ich eigentlich?

Was brauche ich?

Was gehört noch zu mir?

Was darf ich (endlich) loslassen?
Was mache ich nur für andere?
Wo erlaube ich mir nicht meinen eigenen Weg zu gehen?

 

Eine Zwischenzeit ist kein Stillstand. Auch wenn es sich manchmal genau so anfühlt. Du bist in Bewegung, auch wenn du gerade noch nicht weißt, wohin. Etwas Altes darf sich verändern und gleichzeitig darf etwas Neues entstehen. Du musst es nicht erzwingen.

Ganz ehrlich: Manche Dinge lassen sich nicht erzwingen.

Du darfst dir erlauben, eine Weile nicht alle Antworten zu haben.

Du darfst dir erlauben, eine Weile nicht alle Antworten zu haben. Denn ein Neubeginn beginnt nicht immer mit einem großen Plan, manchmal beginnt er ganz leise:
Mit einem Gedanken, einer Entscheidung, mit einem ehrlichen „So kann es nicht weitergehen.“
Oder mit dem ersten Moment, in dem du aufhörst, alles alleine tragen zu wollen.

Und vielleicht ist genau jetzt deine Zeit, wieder bei dir anzukommen.
Nicht bei dem, was andere von dir erwarten oder was du glaubst, tun zu müssen.
Sondern bei dir. Bei dem, was dir wichtig ist, was du brauchst und was sich für dich richtig anfühlt.
Ich kann dir nicht sagen, wie dein neues Leben aussehen wird. Das kann niemand.
Aber ich kann dich dabei begleiten, herauszufinden, was dein nächster Schritt sein kann.
In deinem Tempo und mit allem, was gerade da ist.
Denn du musst noch nicht wissen, wohin dein Weg führt.
Du darfst erst einmal wieder spüren, dass es dein Weg ist.
 

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