Coaching, Beratung & Begleitung für
Lebensumbrüche & Neubeginn
Veränderung · Verlust · neue Wege
Ich bin Andrea.
Und ich glaube nicht daran, Menschen reparieren zu müssen.
Ich glaube daran, dass es Zeiten im Leben gibt, in denen wir nicht noch mehr Antworten brauchen.
Sondern einen Menschen, der bleibt.
Einen Raum, in dem wir nichts leisten müssen.
In dem wir nicht stark sein müssen.
In dem wir nicht erklären müssen, warum es uns gerade so geht, wie es uns geht.
Einen Raum, in dem wir wieder bei uns ankommen können.
Warum mir diese Arbeit so wichtig ist
Ich kenne das Gefühl, wenn das Leben plötzlich nicht mehr so weitergeht, wie man es sich vorgestellt hat.
Die Abschiede, Verluste, Veränderungen, Neuanfänge.
Und ich kenne auch dieses Gefühl, wenn man nach außen irgendwie weitermacht, während sich innen gerade vieles verändert.
Denn auch mein Leben ist nicht so verlaufen, wie ich es einmal geplant hatte.
Es gab Zeiten, in denen sich innerhalb kurzer Zeit vieles verändert hat, ich nicht wusste, wo oben und unten ist, wovon ich am nächsten Tag Essen oder die Miete zahlen soll und ich beruflich wie persönlich neu anfangen musste. Mehrmals sogar.
Das war nicht immer leicht. Und ich weiß heute, wie wertvoll es sein kann, in so einer Zeit einen Menschen an seiner Seite zu haben, der nicht sofort eine Lösung sucht. Sondern bleibt.
Was ich glaube
Ich glaube nicht daran, dass wir uns zusammenreißen müssen, damit es endlich wieder besser wird.
Genauso wenig glaube ich daran, dass jede Krise einen schnellen Plan braucht.
Manchmal müssen wir zuerst verstehen, was gerade passiert ist.
Manchmal müssen wir zuerst trauern und loslassen.
Noch viel mehr müssen wir uns erlauben, wütend, traurig, ratlos oder einfach erschöpft zu sein.
Und manchmal müssen wir durch etwas hindurch, bevor wir wieder weitergehen können.
Hilfe anzunehmen ist für mich kein Zeichen von Schwäche.
Im Gegenteil, für mich ist es ein sehr mutiger Schritt, zu sagen:
"Ich möchte da nicht mehr alleine durch."
Wie ich dich begleite
Ich werde dir nicht sagen, wie dein Leben aussehen soll.
Ich kenne dein Leben nicht besser als du und ich glaube nicht, dass es für jede Situation die eine richtige Lösung gibt.
Aber ich kann
Ich kann dir helfen, wieder klarer zu sehen, Gedanken und Gefühle zu sortieren und Fragen zu stellen, wenn du selbst gerade keine Antworten findest.
Manchmal schauen wir auf etwas, das unangenehm ist oder das du bisher lieber zur Seite geschoben hast.
Nicht, um es möglichst schnell wegzubekommen, sondern damit du verstehen kannst, was gerade in dir und deinem Leben passiert.
Und ich bleibe auch dann da, wenn es gerade keine schnelle Lösung gibt.
Du gehst deinen Weg selbst. Immer.
Ich gehe ihn nicht für dich. Aber ich kann ein Stück mit dir gehen.
Was ich mitbringe
Seit über 16 Jahren bin ich selbstständig und begleite Menschen durch ganz unterschiedliche Lebensabschnitte.
Viele Jahre davon habe ich tiergestützt mit meinen eigenen Hunden gearbeitet und Menschen und 12 Jahre Mensch-Hund-Teams begleitet und ausgebildet. Über 10 Jahre war ich außerdem als Gesundheitscoach für Hunde tätig, später rund 5 Jahre auch als Gesundheitscoach für Menschen.
In all diesen Jahren ging es für mich nie nur um ein bestimmtes Thema oder um eine Methode. Es ging immer um den Menschen dahinter, um Beziehungen, Entwicklung, Veränderung, Unsicherheit und darum, einen Weg zu finden, der zum eigenen Leben passt.
Meine Arbeit hat mich dabei durch ganz unterschiedliche Bereiche geführt: von der Sozialpädagogik über die systemische Beratung bis hin zu verschiedenen Weiterbildungen im Gesundheitsbereich, der Naturheilkunde und der persönlichen Entwicklung.
Ich bin Sozialpädagogin (B.A.), zertifizierte Systemische Beraterin und Psychologische Beraterin i. A.
Heute ist der Hund nicht mehr der Mittelpunkt meiner Arbeit. Die Begleitung von Menschen ist geblieben.
Und vielleicht ist genau das die schönste Verbindung zwischen dem, was war, und dem, was heute ist.
Denn was ich mitbringe, ist nicht nur Wissen aus Aus- und Weiterbildungen, sondern vor allem viele Jahre Erfahrung darin, Menschen wirklich zu begleiten. Der Mensch, der mir gegenübersitzt, ist für mich kein Fall und kein Problem, das gelöst werden muss. Du bist ein Mensch mit deiner eigenen Geschichte. Und genau so begegne ich dir.
Vielleicht passt genau das zu dir.
Wenn du dir jemanden wünschst, der dir nicht sagt, wie du dein Leben zu leben hast.
Wenn du einen Raum brauchst, in dem du ehrlich sein kannst.
Wenn du gerade nicht weißt, wie es weitergehen soll.
Oder wenn du einfach spürst:
Ich möchte da nicht mehr alleine durch.
Dann bist du bei mir von Herzen willkommen.