Mein Einzel Coaching umfasst alle Ebenen deines Seins:

körperlich, emotional und spirituell. Ich glaube daran, dass wahres Wohlbefinden nur entsteht, wenn alles harmonisch zusammenarbeitet.

Meine Methoden zielen darauf ab, langfristige Veränderungen zu bewirken. Ich begleite dich dabei, Gewohnheiten zu entwickeln und tiefe Transformationen zu erleben, die über das Coaching hinaus wirken.

Ich möchte, dass du deinen Weg selbstsicher, authentisch und frei gehst, unabhängig in deinen Entscheidungen, mutig in deinem Handeln.

Mein Coaching begleitet dich, wenn dein Leben radikal verändert ist: durch Trennung, Burnout, Verlust, berufliche Neuorientierung, Selbstständigkeit im Umbruch, Identitätskrisen oder das Gefühl:

„Ich erkenne mich selbst nicht wieder.“

Wir arbeiten daran, dass du klar, kraftvoll und selbstbestimmt dein Leben gestaltest: körperlich, emotional und mental.

Schwerpunkte meines Coachings:

Energie & Vitalität: Körper, Geist und Emotionen wieder in Fluss bringen
Selbstbewusstsein & Empowerment: deine innere Stärke entdecken und nutzen
Persönliche Weiterentwicklung & Mindset: alte Glaubenssätze lösen, Potenziale erkennen
Klarheit & Lebensvision: Entscheidungen treffen, Lebensziele definieren
Emotionen sehen, fühlen & annehmen: inneren Widerstand loslassen
Innere Balance & Harmonie: Stress reduzieren, Ressourcen aktivieren
Selbstliebe & Akzeptanz: Verbindung zu dir selbst stärken
Gesunde Gewohnheiten & Lebensstil: nachhaltig und machbar
Mut & Handlungsfähigkeit: Ängste überwinden, motiviert Ziele erreichen
Beziehungen & Kommunikation: richtig gute Beziehungen führen, Konflikte lösen
Alltag mit Leichtigkeit: ohne Druck, bewusst und erfüllt

Was ich von dir brauche:

die Bereitschaft, dich ehrlich zu reflektieren
meinen Blick von außen anzunehmen
aktiv an dir selbst zu arbeiten
Geduld für dich und deinen Entwicklungsprozess

Wie wir arbeiten:

Durch Integration von Energiearbeit lösen wir tiefsitzende Blockaden und bringen deine natürliche Lebensenergie wieder zum Fließen.
Dein Körper, Geist und deine Emotionen kommen in Harmonie für mehr Vitalität, innere Ruhe und Wohlbefinden.
Ich helfe dir, deine inneren Ressourcen zu entdecken und deine Intuition zu stärken.
Wir entwickeln ein offenes Mindset, das Veränderungen ermöglicht und Wachstum unterstützt.

Dein Ergebnis:

Du wirst selbstsicherer, authentischer und innerlich stabiler
Du entfaltest dein volles Potenzial
Du lernst, Entscheidungen aus deiner eigenen Kraft zu treffen
Du erschaffst eine Basis aus Selbstliebe, Selbstakzeptanz und innerer Stärke, die ein erfülltes Leben möglich macht

Du bekommst von mir:

Mein Herz, meine Erfahrung und meinen Blick: für deinen Weg zu einer tiefen Verbindung mit dir selbst.
Den Raum, den du brauchst, genau dann, wenn es nötig ist.
Die Anleitung, wie du diesen Raum für dich selbst halten kannst.
Transformation alter Glaubenssätze, die dich bisher blockiert haben.
Lernchancen ohne Bewertung: ich halte den Spiegel, aber entscheide nicht für dich.
Ehrliche Rückmeldungen, auch wenn etwas wirklich nicht funktioniert

Dein 1:1 mit mir

Du, Deine Themen und ich!

Deine Themen + meine ganzheitlichen Impulse zu deinen Lernchancen

= Dein Wachstum und Deine Transformation

Individuelle Terminabsprache.

Online per Zoom und Offline in meiner Praxis

Möglichkeit 1 du buchst eine Beratung

Eine Beratung ist kurz, prägnant und lösungsorientiert.

Du erhältst klaren Blick von außen auf deine aktuelle Situation.
Wir identifizieren Blockaden, Möglichkeiten und erste Schritte.
Perfekt, wenn du akute Fragen hast oder einen schnellen Impuls brauchst.
Dauer: 1 Stunde – effizient, fokussiert, direkt wirksam.

Beratung = Sofortimpuls & Orientierung

Investment für 60 Minuten/ 220€ inkl. Mwst.

Möglichkeit 2 du buchst ein Coaching

Ein Coaching ist tiefer, transformierender und nachhaltig.

Wir arbeiten an deinem gesamten System: Gedanken, Emotionen, Körper und Beziehungen.
Du entwickelst langfristige Strategien, neue Gewohnheiten und innere Stabilität.
Transformation braucht Zeit, Praxis und Reflexion – deshalb umfasst ein Coaching 3 bis 10 Termine, je nach Thema und Ziel.
Ziel: du gehst gestärkt, selbstbewusst und handlungsfähig aus dem Prozess, nicht nur mit einzelnen Impulsen
Coaching = tiefgehende Veränderung & langfristige Ergebnisse

Folgende Coaching Pakete kannst du buchen:

3 Termine á 60 Minuten / 195€ pro Termin/ 585€ inkl. Mwst.
6 Termine á 60 Minuten / 175€ pro Termin / 1050€ inkl. Mwst.
10 Termine á 60 Minuten/ 150€ pro Termin / 1500€ inkl. Mwst.

Sollte zum Coaching eine Chatbegleitung gewünscht werden ist diese für ein Investment von 75€ pro Woche und 50 Euro pro Woche ab der Buchung von 2 Wochen möglich.

Ratenzahlung ist gerne nach Absprache möglich.

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